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香煎烤鸡排腿
菜品特色
这道香煎烤鸡排腿不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡腿 ; 生菜 ; 苹果 ; 鸡蛋 ;奇异果;苦菊; 蚝油 ; 酱油 ; 黑胡椒 ; 蜂蜜 ;盐;红葡萄酒; 沙拉酱 ;小 番茄 ; 橄榄油 ;糖;葱姜; 白醋 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的香煎烤鸡排腿吧。菜品禁忌
所需食材
鸡腿；生菜；苹果；鸡蛋；奇异果；苦菊；蚝油；酱油；黑胡椒；蜂蜜；盐；红葡萄酒；沙拉酱；小番茄；橄榄油；糖；葱姜；白醋所需调料
香煎烤鸡排腿的做法
- 第 1 步
1.腌好的鸡腿 放入微波炉大火打4分钟后取出 取不粘锅不放油 放入鸡腿小火煎熟取出 鸡皮朝上 抹上蜂蜜 大火烤3分钟（用的微波炉）取出摆盘 - 第 2 步
2.摆好鸡腿 放入沙拉 摆上奇异果 完成
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