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豉香鸡块炖扁豆
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道豉香鸡块炖扁豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡腿 ; 扁豆 ;葱姜蒜;阳江 豆豉 ; 蚝油 ; 老抽 ; 生抽 ;糖; 料酒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豉香鸡块炖扁豆吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
;
扁豆
;葱姜蒜;阳江
豆豉
;
蚝油
;
老抽
;
生抽
;糖;
料酒
所需调料
豉香鸡块炖扁豆的做法
第 1 步
1.鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干;
第 2 步
2.扁豆择去老筋,洗净掰成段儿;
第 3 步
3.豆豉用清水冲洗一下沥干;老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁;
第 4 步
4.锅入油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块翻炒至变色;
第 5 步
5.倒入豆豉、料酒和调味汁,炒匀;
第 6 步
6.倒入扁豆翻炒,然后倒入没过材料的热水;
第 7 步
7.转中小火炖至汤汁浓稠,最后根据个人加盐。
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