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宁厨神的花饭
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菜品特色
这道宁厨神的花饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由米饭(1碗);彩椒(1块);紫 甘蓝 (1块); 黑芝麻 (0.5g); 香油 (少许);盐(少许); 鸡精 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宁厨神的花饭吧。菜品禁忌
所需食材
米饭(1碗)；彩椒(1块)；紫甘蓝(1块)；黑芝麻(0.5g)；香油(少许)；盐(少许)；鸡精(少许)所需调料
宁厨神的花饭的做法
- 第 1 步
1.紫甘蓝和彩椒洗净备用。 - 第 2 步
2.彩椒切丁，紫甘蓝切丝。 - 第 3 步
3.米饭准备好啦～ - 第 4 步
4.把米饭和紫甘蓝丝、彩椒丁、黑芝麻、香油少许、盐，鸡精、醋一点点。拌好盛碗里，准备次咯～ - 第 5 步
5.成品的宁厨神的花饭
该菜品最后更新于：2026-10-25
收藏地址：https://lanyaa.com/zuofa/582559
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