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银耳瘦身茶

分类: 功效:瘦身 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道银耳瘦身茶不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 银耳 20克; 冰糖 15克;绿茶5克组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的银耳瘦身茶吧。

菜品禁忌

所需食材

银耳20克;冰糖15克;绿茶5克

所需调料

银耳瘦身茶的做法

  • 第 1 步1.将银耳用温水泡发.摘洗干净,再放入清水锅中.加入冰糖煮熟,倒入杯中备用;
  • 第 2 步2.将绿茶用沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后滤入银耳汤中,调匀即可。
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