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蛋包饭

分类:海鲜 米饭 午餐 蛋包饭 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这里给出的量做了两人份的蛋包饭。

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋(3颗);洋葱(四分之一个);午餐肉;冷冻豌豆;米饭(2小碗);番茄酱(2大勺);盐;海鲜酱油(1小勺)

所需调料

蛋包饭的做法

那个,第五步里面的那张蛋皮是我第一次做的时候拍的,只用了一个鸡蛋,显然效果不是很好,蛋皮很薄,所以第二次做的时候一份用了一个半鸡蛋,蛋皮是否金黄跟鸡蛋的品种有很大关系,之前忘记说明,所以给某些小伙伴带来困惑还是怪我咯~
  • 第 1 步1.熟的冷冻豌豆用开水烫一下。
  • 第 2 步2.午餐肉和洋葱切丁。
  • 第 3 步3.锅内倒少量油,倒入洋葱和午餐肉翻炒到洋葱变透明。
  • 第 4 步4.然后加入米饭、番茄酱、酱油和沥干水的豌豆翻炒均匀,可以根据味道加适量的盐。
  • 第 5 步5.三个鸡蛋加一点盐打散,平底锅里到一点油烧热,倒入一半的蛋液后转中火,晃动锅子摊一张蛋饼,表面基本凝固时关火。
  • 第 6 步6.放上适量的炒好的米饭,左右两边的蛋饼向上折,然后扣到盘子里就好了。
  • 第 7 步7.最后还是要有番茄酱的~
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