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川菜
酸菜鲈鱼
分类:
川菜
面条
爆炒
鱼汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸菜鲈鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲈鱼 (1条); 酸菜 (250g);泡椒(50g);姜(2片);干 辣椒 (5个); 蛋清 (少许); 生粉 (2勺); 胡椒粉 (少许); 花椒 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸菜鲈鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
鲈鱼
(1条);
酸菜
(250g);泡椒(50g);姜(2片);干
辣椒
(5个);
蛋清
(少许);
生粉
(2勺);
胡椒粉
(少许);
花椒
(少许)
所需调料
酸菜鲈鱼的做法
第 1 步
1.鱼处理干净
第 2 步
2.去骨切片
第 3 步
3.鱼骨切块
第 4 步
4.鱼肉切片
第 5 步
5.鱼片加料酒,盐,胡椒,蛋清,生粉
第 6 步
6.鱼骨和姜片煎下
第 7 步
7.加热水,大火熬
第 8 步
8.熬到发白
第 9 步
9.酸菜和泡椒油锅爆炒下
第 10 步
10.加鱼汤熬下
第 11 步
11.下鱼片
第 12 步
12.辣椒和花椒热油爆香
第 13 步
13.出锅
第 14 步
14.吃完,还可以加面条,酸菜鱼烩面。
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