蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
金沙苦瓜
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道菜是我第一次尝试,家里正好有个咸鸭蛋,可惜里面的蛋黄不是那种黄灿灿的,影响了菜的成色,而且我事先怕这道菜会腻,炒的时候添加了辣椒,最后还是觉得有点儿腻
菜品禁忌
所需食材
苦瓜
(一个);红
朝天椒
(一个);咸
鸭蛋
(一个);
蒜瓣
(数瓣);盐(少许);
鸡精
(少许)
所需调料
金沙苦瓜的做法
第 1 步
1.将咸鸭蛋的蛋黄取出,在碗里压碎。我这碗里有早晨给儿子做馅饼剩余的肉末,请大家忽略哈
第 2 步
2.大蒜切末,红朝天椒洗净切小段
第 3 步
3.苦瓜洗净,对半剖开,去除里面的种子,瓜瓤,切长条段后焯水下
第 4 步
4.炒锅加热后,加入适量的食用油,加入蒜末,辣椒段爆香
第 5 步
5.再加入咸蛋黄穗翻炒一小会儿待全部起白泡时
第 6 步
6.再加入苦瓜翻炒片刻,调味儿出锅。因为咸鸭蛋黄的盐味儿不尽相同,后面的盐请酌情添加
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/580061
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
腐乳红烧肉
麻油拌鸡胗
南瓜生菜煎鸡蛋
秋葵炒肉片
煎金鯧鱼
麦片水果糕之微波炉版
盐水明虾
凉拌花椒芽
美食推荐
咖喱牛肉
葱爆羊肉
马兰拌香干
油炸虾米
简易巧克力纸杯蛋糕
双耳炒素
猪肝炒韭菜
三色杏仁
蓑衣黄瓜
水晶猪手
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
煲汤菜
山药乌鸡汤
红萝卜苹果汁
辣子鸡丁
红烧鳜鱼
凉皮
甘蔗汁
月子餐
去骨羊腿萝卜汤
醋溜白菜
早点
大酱汤
干锅
油条
墨西哥餐
中式菜肴
客家小吃
香葱蚬子肉拌黄瓜
蜂蜜葡萄
黄焖鸡