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枸杞蜂蜜柚子茶
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道枸杞蜂蜜柚子茶不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由纯天然 枸杞 (20-30粒); 柚子 (1个); 冰糖 水(适量); 蜂蜜 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的枸杞蜂蜜柚子茶吧。
菜品禁忌
所需食材
纯天然
枸杞
(20-30粒);
柚子
(1个);
冰糖
水(适量);
蜂蜜
所需调料
枸杞蜂蜜柚子茶的做法
用了一个柚子的皮,三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜
煮柚子要小火,不用煮很久
蜂蜜要买纯蜂蜜,农家蜂蜜最好
枸杞一定不要是颜色越鲜亮越好,那样的都是硫磺熏过或加入亚钠
枸杞和蜂蜜都不适合温度太高,所以枸杞最后放,蜂蜜等柚子凉了再放
装瓶的瓶子记得无油无水
第 1 步
1.将枸杞用水浸泡
第 2 步
2.削柚子皮,越薄越好,切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦(泡3小时)
第 3 步
3.熬煮柚子皮,少量水融化冰糖,达到晶莹剔透的状态
第 4 步
4.把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮,不用煮太久
第 5 步
5.差不多煮好后再加枸杞煮一会,降水靠干
第 6 步
6.装瓶,等柚子温凉了再倒入蜂蜜(等几天会更加)
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