LUSIK宅男厨房凉拌黄瓜花

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分类：凉菜凉拌功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道LUSIK宅男厨房凉拌黄瓜花不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由黄瓜花; 小米椒; 苹果醋;盐巴; 香油 ; 瓜子仁组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的LUSIK宅男厨房凉拌黄瓜花吧。

菜品禁忌

所需食材

黄瓜花；小米椒；苹果醋；盐巴；香油；瓜子仁

所需调料

LUSIK宅男厨房凉拌黄瓜花的做法

第 1 步1.小米椒切小备用
第 2 步2.洗好的黄瓜花加入切好的小米椒以及瓜子仁
第 3 步3.加入稍许醋香油跟盐巴搅拌即可
第 4 步4.

该菜品最后更新于：2026-09-06

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