蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
相思百合爆蚌蚌
1.25W
0.55K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道相思百合爆蚌蚌不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由北极蚌300克;苦苣20克;相思籽100克;野 百合 50克; 柠檬 1个;青芥;海之味鲜露20克;真味海珍酱5克;鸡汁3克;调料:鲜露3克;葱姜蒜各20克; 小米 辣3克; 香芹 10克;末3克组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的相思百合爆蚌蚌吧。
菜品禁忌
所需食材
北极蚌300克;苦苣20克;相思籽100克;野
百合
50克;
柠檬
1个;青芥;海之味鲜露20克;真味海珍酱5克;鸡汁3克;调料:鲜露3克;葱姜蒜各20克;
小米
辣3克;
香芹
10克;末3克
所需调料
相思百合爆蚌蚌的做法
第 1 步
1.北极蚌洗净剖开,一半用鲜露、海之味鲜露加入青芥末和柠檬汁腌制
第 2 步
2.野百合焯水备用,香芹切成小粒加入小料爆香放入另一半北极蚌爆炒调味
第 3 步
3.再加入相思籽和野百合拌匀即可,装盘时配上生腌的北极蚌一同上
该菜品最后更新于:2026-10-04
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/577551
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
土豆丝炒肉
香辣皮皮虾
肉丝炒豆芽
桂花香糟鸡
粽子烧鸡翅
炒青菜
家常黄鱼
白菜炒木耳
美食推荐
红烧腊鱼
笋干鸡腿菇烧土鸡
凉拌苦瓜
糖醋鲤鱼
金针菇焖豆腐
豆腐泡炖肉
广式烧肋排(空气炸锅版)
黑木耳炒三素
蜜汁叉烧
焗扬州炒饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
腊肠
菠萝饭
创意菜
饺子
电磁炉
蒸鸡蛋饭
杭州小吃
清蒸鲈鱼
香葱蚬子肉拌黄瓜
厦门小吃
自制美味小零食
夏季
冬瓜薏米猪大骨汤
高汤
香煎
沙冰
玉米蒸排
意大利面
冰镇杨梅汁
客家小吃