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家常菜
红烧猪尾
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
红烧
功效:美容养颜;美容餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
猪尾即猪的尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。
菜品禁忌
所需食材
猪尾2根;
胡萝卜
1根;姜2片;蒜2瓣,葱1截;
八角
1个;
花椒
少许;
香叶
1片;姜适量
所需调料
鸡精1小勺;糖1大勺;海天味极鲜1大勺;海天草菇老抽1小勺;
红烧猪尾的做法
第 1 步
1.准备所需材料,姜切片,蒜切块,胡萝卜切滚刀块,将洗净的猪尾切段后放开水锅中氽烫,捞出控干水份。锅中倒油,油热后先将姜蒜爆香,再放入猪尾炒制。
第 2 步
2.炒至猪皮颜色稍变时加入海天味极鲜,及草菇老抽。翻炒至上色后加入能盖住猪尾的开水。加入葱段,鸡精,白糖及少许盐。
第 3 步
3.将八角花椒香叶放入不锈钢调料球中放入锅中,大火烧开后用中小火炖。炖至汤汁收去一半猪尾已熟时将胡萝卜加入。中小火炖至汤汁收浓,猪尾软烂时出锅,表面撒少许红椒粒及香葱装饰即可。
第 4 步
4.小帖士:1.买猪尾时可请店家帮忙剁好,不然回家自已切有点辛苦。2.买回的猪尾如有毛可在氽烫后拨除,煮过以后会很容易清理干净。3.猪尾用油炒时要小心,注意不要被油溅到了。4.猪尾含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白,是皮肤中不可或缺的营养成分。
第 5 步
5.猪尾即猪的尾巴,也称皮打皮、节节香。由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。
第 6 步
6.猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤,具有补阴益髓的效果,可改善腰酸背痛,预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中,可促进骨骼发育,中老年人食用,则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。
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