蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
荸荠炒肉片
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:清热去火;滋阴润燥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
荸荠提前焯水不但会更入味,更甜美,还可以与五花肉一起炒熟。清甜多汁的荸荠加上浓香微辣的肉片,让你忍不住多盛一碗米饭。
菜品禁忌
所需食材
荸荠
350克;
五花肉
1块;青红美人椒各1根;姜蒜适量
所需调料
胡辣粉1/2小勺;老抽1小勺;白砂糖1/2小勺;盐适量;料酒1小勺;生抽1小勺;
荸荠炒肉片的做法
第 1 步
1.准备好上述所需食材,荸荠去皮洗净。五花肉切片,撒一点胡辣粉去腥,加盐、料酒、生抽腌制入味。青红美人椒切圈、蒜切片、姜切片。荸荠切片后在沸水中煮8成熟。
第 2 步
2.炒锅爆香蒜片,放入腌好的五花肉片。大火爆炒。肉变色后再撒入一些胡辣粉增鲜去腥。放入焯好的荸荠。
第 3 步
3.撒入白糖。加老抽上色。最后撒入青红椒圈。加盐调味,炒匀即可出锅。
第 4 步
4.荸荠提前焯水不但会更入味,更甜美,还可以与五花肉一起炒熟。清甜多汁的荸荠加上浓香微辣的肉片,让你忍不住多盛一碗米饭。
第 5 步
5.荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,有“地下雪梨”之美誉,北方人称之为“江南人参”,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104338
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
微波炉肉末豆腐
黄金丸子
酱烧白菜包
栗子焖鸡块
小炒刀豆丝
飘香虾球
橄榄豆瓣笋
豆皮炒肉末
美食推荐
川式红油鸡腿
红烧鲶鱼
五花咸鱼煲
三杯蘑菇
红焖带鱼
粉丝黄辣丁
羊肉冬瓜汤
炒土豆丝
香菇油菜
自制薯条
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
荷香蒸排骨
潮州粉果
产妇
糯米圆子
炸萝卜丸子
海鲜
烘培
红枣黑豆鲤鱼汤
香菇肉丸
羊肉炖萝卜
日本小吃
丸子
粽子
腊肉饭
莲子汤
西式
骨头汤
过年菜
臭豆腐
白灼