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青菜豆腐汤
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道青菜豆腐汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆腐 (250g); 青菜 (250g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的青菜豆腐汤吧。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
(250g);
青菜
(250g)
所需调料
青菜豆腐汤的做法
第 1 步
1.青菜洗好,沥水
第 2 步
2.豆腐切好,我用淘米水泡上了(用水泡也可以的)放点盐在里面,这样豆腐会有味些
第 3 步
3.我是把青菜稍微炒了一下,然后加入豆腐和淘米水(你们可以直接煮豆腐再放青菜)
第 4 步
4.一直用大火煮10分钟,加调料就好啦,最后撒葱花!吃惯了鱼肉,喝点这个汤真的很清淡啊
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