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宫保鸡丁

分类:下饭菜 午餐 川味宫保鸡丁 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道宫保鸡丁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡胸脯(250g);炸熟 花生米 (80g); 色拉油 适量;盐适量;干 辣椒 (5个); 蒜瓣 (4个); 花椒 (5g); 大葱 (1颗); 料酒 (15ml); 白糖 (2勺);醋(3勺); 酱油 (2勺); 鸡精 (适量); 香油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宫保鸡丁吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡胸脯(250g);炸熟花生米(80g);色拉油适量;盐适量;干辣椒(5个);蒜瓣(4个);花椒(5g);大葱(1颗);料酒(15ml);白糖(2勺);(3勺);酱油(2勺);鸡精(适量);香油(适量)

所需调料

宫保鸡丁的做法

  • 第 1 步1.鸡肉切丁,加入料酒,生抽,盐,淀粉腌制抓匀。
  • 第 2 步2.干辣椒切段,葱切碎,蒜切片,花椒粒适量, 花生米备好…取一个小碗,加入两勺糖,三勺醋,两勺生抽,少许盐鸡精,一勺水淀粉成料汁。
  • 第 3 步3.炒锅倒油烧热,倒入鸡丁滑炒至变色,盛出备用……用余下的油把花椒干辣椒葱蒜爆炒至香味溢出,加入鸡丁翻炒均匀,倒入料汁拌匀,加入花生米,待出锅时水淀粉勾芡即可……最后淋入少许香油出锅关火。
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