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宝宝辅食之无盐虾粉

分类:海鲜 宝宝 烘焙美食 功效:补钙 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

给宝宝补钙胜品哦,自己动手做吃着放心,纯粹无添加

菜品禁忌

所需食材

虾米(100g)

所需调料

宝宝辅食之无盐虾粉的做法

  • 第 1 步1.1⃣将买回来的虾米用冷水泡15~20分钟,去咸味
  • 第 2 步2.2⃣将泡好的虾米用流动水冲洗3~5遍
  • 第 3 步3.3⃣将洗好的虾米放入平底锅
  • 第 4 步4.4⃣平底锅干炒,目的是让水分蒸发,炒的干干的,一定要不停翻炒,以免焦掉,火不可过大
  • 第 5 步5.炒好的虾米
  • 第 6 步6.放入搅拌机,我家用的是料理棒
  • 第 7 步7.将三分钟后虾米变虾粉,如果还是有点水分的话,就在晾晾,直到没有水分后就可以装盒了,每次宝宝辅食时可以加入米粉或者其他食物里一点,是补钙神奇哦
  • 第 8 步8.不错吧,很简单
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