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宝宝辅食之无盐虾粉
分类:
海鲜
宝宝
烘焙美食
功效:补钙
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
给宝宝补钙胜品哦,自己动手做吃着放心,纯粹无添加
菜品禁忌
所需食材
虾米
(100g)
所需调料
宝宝辅食之无盐虾粉的做法
第 1 步
1.1⃣将买回来的虾米用冷水泡15~20分钟,去咸味
第 2 步
2.2⃣将泡好的虾米用流动水冲洗3~5遍
第 3 步
3.3⃣将洗好的虾米放入平底锅
第 4 步
4.4⃣平底锅干炒,目的是让水分蒸发,炒的干干的,一定要不停翻炒,以免焦掉,火不可过大
第 5 步
5.炒好的虾米
第 6 步
6.放入搅拌机,我家用的是料理棒
第 7 步
7.将三分钟后虾米变虾粉,如果还是有点水分的话,就在晾晾,直到没有水分后就可以装盒了,每次宝宝辅食时可以加入米粉或者其他食物里一点,是补钙神奇哦
第 8 步
8.不错吧,很简单
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