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荞麦凉鱼儿

分类:午餐 晚餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

天气越来越热啦,爱吃面食的老公每天都嘟嘟囔囔的抱怨我不给他做面吃.....面这个东西中午吃还行,晚上吃太长肉了啊,尤其我还得陪吃,那我去年买的那些衣服不就都要冲我挥手说拜拜了.....但是他总嘟囔,咱也不能不管他啊,好吧,让我去找找粗粮面吧!荞麦面,粗粮中比较好吃的一种,拿他做面食,不会胖还刮油!好东西啊!

菜品禁忌

所需食材

(250g);荞麦(250g);大蒜(1个);西红柿(半个);60度水(适量);生抽(适量);(适量);盐(适量);辣椒油(适量)

所需调料

荞麦凉鱼儿的做法

  • 第 1 步1.荞麦面与白面混合后,加入适量的60度热水,把面和成面团,放一边备用。坐锅加水,打开火把水烧热。烧水的空余时间准备调汁。
  • 第 2 步2.拨好蒜,做成蒜泥放在碗里。
  • 第 3 步3.在蒜泥里加入盐、生抽、醋、一点蚝油,放入切好的西红柿丁,搅拌均匀。等面鱼儿煮好后舀一勺面汤进来。
  • 第 4 步4.把面取一小块,在手里拍成薄饼形,(越薄越好,因为薄的剪出来容易煮透),用食物剪刀剪成小鱼儿,水开后下锅,或者水开后转小火,直接剪入水中,慢慢煮熟。
  • 第 5 步5.煮好后面鱼儿就是飘在水上的。(多煮一会儿,荞面不太好熟)
  • 第 6 步6.煮好后的面鱼儿放入晾凉的白开水中。
  • 第 7 步7.要吃的时候用漏勺盛出,浇上料汁,喜欢辣子的放入辣椒油即可。夏天的消暑圣品啊.....如果你有泡椒酱就更好啦!
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