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蒜蓉粉丝炒扇贝

分类:粉丝 蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝扇贝 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蒜蓉粉丝炒扇贝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 扇贝 ;粉丝;蒜; 生抽 ;美极鲜味汁; 蚝油 ;盐; 花生油 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉粉丝炒扇贝吧。

菜品禁忌

所需食材

扇贝;粉丝;蒜;生抽;美极鲜味汁;蚝油;盐;花生

所需调料

蒜蓉粉丝炒扇贝的做法

  • 第 1 步1.将蒜捣成蒜泥备用
  • 第 2 步2.将扇贝洗净
  • 第 3 步3.用比较锋利的刀子把扇贝肉划下来
  • 第 4 步4.将扇贝用水焯熟备用
  • 第 5 步5.炒锅内倒入花生油稍热后倒入蒜蓉、生抽、蚝油、鲜味汁、盐、、
  • 第 6 步6.再倒入泡好的粉丝和焯好的扇贝
  • 第 7 步7.炒好啦!卖相不太好,味道还不错!
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