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白菜焖豆腐

分类:家常菜式 下饭菜 下酒菜 清淡 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道白菜焖豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 老豆腐 (1块); 白菜 梗(50g); 胡萝卜 (少量); 西兰花 (少量);供 葱头 (4瓣); 淀粉 (适量); 蚝油 (1勺);盐(适量);红 辣椒 (5个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的白菜焖豆腐吧。

菜品禁忌

所需食材

豆腐(1块);白菜梗(50g);胡萝卜(少量);西兰花(少量);供葱头(4瓣);淀粉(适量);蚝油(1勺);盐(适量);红辣椒(5个)

所需调料

白菜焖豆腐的做法

  • 第 1 步1.白菜梗切片
  • 第 2 步2.辣椒切段
  • 第 3 步3.红葱头拍碎
  • 第 4 步4.豆腐切片,用盐水泡一下。
  • 第 5 步5.豆腐渗透出来的水不要倒掉,加入适量的水和点的调成淀粉汁。
  • 第 6 步6.冷锅下油,煎豆腐
  • 第 7 步7.翻面煎金黄
  • 第 8 步8.热锅热油,放入红葱头爆香。
  • 第 9 步9.放入白菜梗炒软
  • 第 10 步10.放入1勺的蚝油
  • 第 11 步11.放入辣椒,炒出味道
  • 第 12 步12.放入豆腐一起炒
  • 第 13 步13.倒入淀粉汁,搅拌均匀,防止粘锅。
  • 第 14 步14.放入适量的盐
  • 第 15 步15.放入西兰花和胡萝卜,翻炒均匀就OK,已经焯过水的了。
  • 第 16 步16.出锅
  • 第 17 步17.OK
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