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家常菜
叉烧烤鸭腿
分类:
家常菜式
烤箱
水煮
叉烧
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道叉烧烤鸭腿不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸭腿(三个); 洋葱 (半个); 生抽 (一汤匙);叉烧酱(烤 肉酱 )(两汤匙); 料酒 (一汤匙); 老抽 (半汤匙)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的叉烧烤鸭腿吧。
菜品禁忌
所需食材
鸭腿
(三个);
洋葱
(半个);
生抽
(一汤匙);叉烧酱(烤
肉酱
)(两汤匙);
料酒
(一汤匙);
老抽
(半汤匙)
所需调料
叉烧烤鸭腿的做法
1. 如果觉得去鸭腿骨有困难,那么也可以不去骨,整只鸭腿腌制,但是记得用牙签在鸭腿上多戳几下,便于腌料入味。2. 如果家里没有烤箱,也可以腌制好后,把腌料和腌制好的肉入平底锅两面煎至全熟,又或者再懒一点,把腌制好的肉和腌汁一起入锅再加些水煮熟。
第 1 步
1.鸭腿肉洗净,用一把剪刀剪开去掉骨头。
第 2 步
2.用刀背把鸭腿肉横竖各敲打几十下。
第 3 步
3.洋葱丝,和鸭腿肉一起放入一个大碗中。
第 4 步
4.放一汤匙料酒,两汤匙叉烧酱、半汤匙老抽和一汤匙生抽,拌匀裹上保鲜膜入冰箱腌制一个晚上,期间最好要翻动两次。
第 5 步
5.平底锅中倒少量油,烧热放入腌制好的鸭腿肉,两面煎。
第 6 步
6.先把有皮的一面煎到表皮收紧,再翻面煎到另一面也变色收紧。
第 7 步
7.烤盘铺锡纸,把碗里的洋葱铺在锡纸上,煎好的鸭腿肉皮朝下放在洋葱上面,刷一层腌制鸭肉的汁,入预热好的烤箱,200度中层烤15分钟。
第 8 步
8.取出烤盘,把腌制时的腌汁刷在鸭肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好腌汁后,刷一层蜂蜜,再入烤箱200度烤15分钟即可取出。
第 9 步
9.凉后切件上碟。把碗中剩余腌制鸭腿的汁水煮开收浓,吃的时候可以蘸食或者浇在鸭腿肉上。
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