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宝宝辅食【牛肉松】
菜品特色
宝宝八个月了，想尝试给宝宝吃肉肉咯～试试肉松吧，松松软软好消化噢菜品禁忌
所需食材
新鲜牛肉(200g)所需调料
宝宝辅食【牛肉松】的做法
- 第 1 步
1.买新鲜牛肉切块，最好是牛里脊，我去的时候已经没有了，只好挑了相对瘦点儿的～ - 第 2 步
2.牛肉焯水去沫后用凉水再冲洗干净 - 第 3 步
3.放入压力锅，加葱段、枸杞、红枣、姜片，去腥提味，因为宝宝现在还不能接触过多调料，所以不能放盐和大料 - 第 4 步
4.高压锅压30分钟 - 第 5 步
5.压熟后的牛肉块撕成小条 - 第 6 步
6.在平底锅内加入一丁点儿核桃油，一定要小火慢慢来～ - 第 7 步
7.把牛肉小火慢慢焙干，这个步骤一定要慢不要着急，焙干水分 - 第 8 步
8.焙干后的牛肉放入搅拌容器内然后打碎，我用的是料理棒 - 第 9 步
9.为了宝宝好消化，所以一定要多用料理棒多打一会儿哦 - 第 10 步
10.美美哒肉松就做好啦，每次宝宝吃面条和稀粥的时候可以放一点点哦～
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