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经典酥炸鳕鱼排

分类:午餐 晚餐 下午茶 小吃 功效:阳虚质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道经典酥炸鳕鱼排不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鳕鱼 (150g); 鸡蛋 (1个); 面粉 (适量); 奶粉 (少许);盐(少许);糖(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的经典酥炸鳕鱼排吧。

菜品禁忌

所需食材

鳕鱼(150g);鸡蛋(1个);面粉(适量);奶粉(少许);盐(少许);糖(适量)

所需调料

经典酥炸鳕鱼排的做法

1.裹鳕鱼的面粉中,可根据自己的口味增减糖和奶粉的用量;2.蛋液不要太多,能够均匀包裹鱼排即可;3.炸鱼排的油烧至8分热时,即可放入鱼排。
  • 第 1 步1.面粉中撒入少许细盐;
  • 第 2 步2.再加入少许白砂糖;
  • 第 3 步3.加入适量奶粉,搅拌均匀待用;
  • 第 4 步4.鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下;
  • 第 5 步5.再放入粉类中,裹一层粉;
  • 第 6 步6.锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可。
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