蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
虾仁炒莴苣胡萝卜
分类:
家常菜式
海鲜
炒菜
懒人食谱
功效:降血糖;孕妇食谱;产妇食谱
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道虾仁炒莴苣胡萝卜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 莴苣 ;葱姜; 胡萝卜 ; 料酒 ; 虾仁 ;盐; 鸡精 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的虾仁炒莴苣胡萝卜吧。
菜品禁忌
所需食材
莴苣
;葱姜;
胡萝卜
;
料酒
;
虾仁
;盐;
鸡精
所需调料
虾仁炒莴苣胡萝卜的做法
第 1 步
1.食材:莴苣、胡萝卜、虾仁(俺是买了己酱好的,就这一丁点10元)
第 2 步
2..莴苣、胡萝卜刨皮洗净切片。
第 3 步
3.水烧开放一点盐焯莴苣、胡萝卜30秒捞起,沥干水份。
第 4 步
4.再把虾仁焯水,时间只要一会儿。
第 5 步
5.热锅热油倒入葱姜末虾仁快速煸炒加料酒。
第 6 步
6.倒入莴苣、胡萝卜少量盐、鸡精。
第 7 步
7.芶芡下就好了。趁热喽
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/354254
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
鸡汁蔬菜条
高升排骨
酸菜猪肉炖粉条
老醋木耳
惠来虾枣
勿忘我芝麻菜
世界杯下酒菜----熏鱼
素炒茄子
美食推荐
土豆丝炒肉
芹菜炒牛肉
铁板孜然牛肉
辣白菜肉末炖豆腐
土豆泥蛋盅
麻辣烫
咸肉焖茨菰
自制孜然辣椒酱
红萝卜猪肉丸子
煎豆腐
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
豆腐卷
香港小吃
粤式
家常菜式
清爽素食
汤料
菠菜鸡蛋汤
江西小吃
辣椒面
白萝卜汤
炒鱼面
圣诞节
红烧鳜鱼
粉蒸排骨偶
焖食
蒸鱼
白米饭
香菇炖鸡
台湾小吃
浙菜