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鲫鱼萝卜豆腐汤
分类:
煲汤
水煮
鱼汤
辣味
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道鲫鱼萝卜豆腐汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鲫鱼 (1条(500g)); 植物油 (适量); 白萝卜 (200g); 料酒 (少许); 嫩豆腐 (4块); 胡椒粉 (少许);姜(少许);盐(少许);鸡粉(少许);蒜(少许); 小葱 (2根); 香菜 (1颗)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鲫鱼萝卜豆腐汤吧。
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(1条(500g));
植物油
(适量);
白萝卜
(200g);
料酒
(少许);嫩
豆腐
(4块);
胡椒粉
(少许);姜(少许);盐(少许);鸡粉(少许);蒜(少许);
小葱
(2根);
香菜
(1颗)
所需调料
鲫鱼萝卜豆腐汤的做法
白萝卜丝先用水煮开,可以去除白萝卜的辣味,使鱼汤更加鲜香。
第 1 步
1.鲫鱼处理干净,两面划花刀。
第 2 步
2.白萝卜去皮,切丝,锅中烧开水,放入白萝卜丝,煮开后捞出。
第 3 步
3.姜洗净切片;蒜切丁;小葱洗净,葱白切段,其余切碎;香菜洗净切碎。
第 4 步
4.热锅倒油,放入鲫鱼煎至两面金黄,捞出控油。
第 5 步
5.锅中留底油烧热,放入葱白段、姜、蒜爆香,加入煎好的鯽鱼,鲫鱼上淋上料酒,翻炒一下,加入适量开水。
第 6 步
6.盖锅盖汤煮至奶白色,豆腐切小块,和白萝卜丝一起放入锅中。
第 7 步
7.再次盖锅盖煮沸,加入盐、胡椒粉、鸡粉调味。
第 8 步
8.出锅前放入香菜末、葱末,装盘即可。
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