蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼
分类:
早餐
蔬菜
午餐
煎食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
周末早餐,营养丰富
菜品禁忌
所需食材
西葫芦
(一个);
土豆
(一个);
香肠
(一根);
鸡蛋
(两个);
面粉
(少量);葱
所需调料
营养早餐-蔬菜鸡蛋煎饼的做法
第 1 步
1.西葫芦、土豆、香肠擦丝,葱切沫,加入面粉、鸡蛋拌匀
第 2 步
2.电饼铛放入适量油烧热,将拌好的面糊舀入锅内,成型之后翻面,待两面金黄后盛出
第 3 步
3.继续把剩余的面菜糊烙完
第 4 步
4.配上一碗玉米面糊糊,杂粮更健康。
第 5 步
5.一顿营养丰富的早餐就完成啦,粗粮细粮搭配,还有丰富的蔬菜纤维。再晒一下。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/349917
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
葡萄奶香蒸蛋
黄瓜炒猪肝
乡村小炒兔肉
鲍鱼鸡蛋羹
奶酪蔬菜泥
豆角丝炒牛肉
酸菜鱼
五香素鸡
美食推荐
葱爆羊肉
烧鸡公
韩式牛尾汤
腌萝卜
西红柿炒鸡蛋虾米皮
云耳肉片
干煸香辣鱿鱼须
土豆色拉
茄子抄香肠
家庭版鸡蛋灌饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄焖鸡米饭
玉米龙骨汤
油焖大虾
广东小吃
木耳
辣炒泥螺
藜麦红枣
暖身菜
红烧鸡块
芹菜猪肉水饺
核桃酥
蒸肉饼
单身
自制街头
年菜
番茄炖牛腩
白领
牛肉味
麦芽糖
方便面