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简易版蔬菜沙拉

分类:凉菜 蔬菜 沙拉 午餐 功效:减肥 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道简易版蔬菜沙拉不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由1:紫 甘蓝 。(自己定);2: 生菜 (自己定);3:丘比 沙拉酱 (自己定)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的简易版蔬菜沙拉吧。

菜品禁忌

所需食材

1:紫甘蓝。(自己定);2:生菜(自己定);3:丘比沙拉酱(自己定)

所需调料

简易版蔬菜沙拉的做法

对于正在减肥的人可以在早饭时与燕麦粥加酸奶一起吃
  • 第 1 步1.1:先把蔬菜洗干净。2:把蔬菜切丝。3:把沙拉酱与蔬菜搅拌。4:如果喜欢吃凉的就先把菜切好放在冰箱里一晚上再办就行。
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