蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
黄豆猪蹄汤
分类:
煲汤
砂锅
晚餐
煮菜
功效:养颜;延缓衰老;高蛋白
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
黄豆猪蹄汤,炖好的汤是奶白色的,味道浓香,营养价值丰富哦。猪蹄高蛋白和黄豆的高钙,都很适合女性来吃,爱美的女性朋友可以多喝,可达到养颜美肤的功效哈。
菜品禁忌
所需食材
猪蹄
(一个);葱(一根);
黄豆
(50克);姜(一块);
料酒
;盐;
胡椒粉
所需调料
黄豆猪蹄汤的做法
第 1 步
1.猪蹄切块洗干净,黄豆提前浸泡上。
第 2 步
2.锅中放水,放入猪蹄和姜片、料酒,大火煮去猪蹄血水。
第 3 步
3.捞出焯过水的猪蹄,洗干净。
第 4 步
4.砂锅内放猪蹄、黄豆、葱断儿、姜片,一次性加入足量的水。
第 5 步
5.开大火煮开,开盖保持大火煮15分钟。可有效挥发些醒味。然后用小火炖约1个半小时至汤汁白,放入盐、撒入胡椒粉调味即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/338869
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
肉蛋豆腐粥
腐乳藕片五花肉
酥黄菜
青椒牛柳
爆炒肥肠
电饼铛烤鸡翅
咸肉绿豆芽汤
香酥麻辣小河鱼
美食推荐
鸡肝土豆鸡蛋饼
辣白菜炒肉
油爆虾球
海鲜咖喱饭
咸鱼烧肉
蚂蚁搬家
韩式泡菜
蜜烤鸡翅
香辣三丁
大葱豆腐
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
夏季菜谱
清爽素食
儿童餐
老少皆宜
雪梨荸荠汁
热汤
炒鱿鱼
豆汤
手抓饭
羊杂
卤味
玉米龙骨汤
鸡蛋汤
花胶煲鸡汤
鲜榨玉米汁
烧食
广东小吃
上海菜肉大馄饨
素什锦
乌鸡汤