红烧昂针鱼
分类:红烧 美食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
买回来几条昂针鱼,这种鱼肉质很嫩,而且鱼刺很少,很适合小孩和老人食用, 家人口味偏重,我还是决定用来红烧,做出来的鱼肉很嫩,很鲜美。
菜品禁忌
所需食材
昂针鱼5条、葱花、姜片、料酒、海鲜酱油、盐、鸡粉、胡椒粉、花椒、八角、大蒜子
所需调料
红烧昂针鱼的做法
1、昂针鱼在煎至的时候,动作不要太大,鱼肉会散的,稍微煎一下就可以。
2、昂针鱼本身肉质很嫩,炖的时间不宜太长,一般烧15分钟最好。
做法:
1、把昂针鱼处理干净,直接在鱼下巴处一撕一拽,清理干净就可以了。
2、葱姜切好备用
3、锅中加入色拉油,油热后加入姜片、花椒、八角爆香,倒入昂针鱼,加一些料酒喷香,加入海鲜酱油,待鱼上色后加入适量的水,盖上锅盖,烧开后加入大蒜子,转成中火炖10分钟。
4、然后加入适量盐、鸡粉、胡椒粉翻拌均匀,撒上葱花,收汁儿,出锅即可。
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