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自制豆腐脑
分类:
砂锅
小吃
搅拌机
功效:骨质疏松
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
豆腐脑在街头小吃中是很常见的,刚上班那会经常去吃上这么一碗,可现在外卖小吃的卫生状况令人担忧,为了孩子,自己做也是不错的选择,简单方便而且吃得放心!
菜品禁忌
所需食材
葡萄
糖内酯(1勺);
黄豆
(600g);即食
紫菜
(适量);水(1800ml);麻辣油(2勺);
生抽
(1勺);熟
虾皮
(20g);
香油
(适量)
所需调料
自制豆腐脑的做法
1、将黄豆和水以体积1比3的比例在搅拌机中磨成豆浆,不能太稀,否则豆腐脑也是很稀的。
2、即食紫菜是可以冲泡成汤的那种,里面还有调料包,这样盐、鸡精什么的就可以省了。
3、说是将豆浆晾至用80度左右,我也没温度计,就每次晾2分钟左右,还有豆浆要冲进砂锅中。
4、我选砂锅是因为它的蓄热功能好,然后用塑料袋包起来,再用女儿的小毯子把它捂得严严实实,这样时间到后,还是热乎乎的。
5、也可以放点蒜末、香菜末、榨菜丝什么的,随自己的口味放。
第 1 步
1.将黄豆和水以1比3的比例在搅拌机中磨成豆浆。
第 2 步
2.把豆浆倒进锅中煮沸,并保持沸腾5分钟左右关火。
第 3 步
3.煮好后的样子。
第 4 步
4.将葡萄糖内酯用冷开水调开倒进砂锅中。
第 5 步
5.将热豆浆晾2分钟后冲进砂锅中。
第 6 步
6.什么都不要做就盖上盖。
第 7 步
7.将砂锅保温30分钟以上,我用塑料袋包起来,再用女儿的小毯子把它捂得严严实实。
第 8 步
8.时间到后揭开盖,豆腐脑做好了。
第 9 步
9.舀一些到碗中。
第 10 步
10.放进熟虾皮、即食紫菜里的脱水紫菜和调料包,再淋点生抽、麻辣油和香油,搅拌均匀就可以吃了。
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