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上汤西兰花

分类:家常菜式 煮菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

简简单单,清清爽爽这就是西兰花给我的感觉,清新美味营养,用西兰花,皮蛋,咸肉来搭配味道也很不错哦!

菜品禁忌

所需食材

西兰花(300g);葱(适量);皮蛋(2个);盐(适量);咸肉(100g);姜(适量);料酒(适量)

所需调料

上汤西兰花的做法

在焯西兰花时,滴上油,西兰花不会变色
  • 第 1 步1.食材,西兰花切小,咸肉切片,皮蛋2个
  • 第 2 步2.皮蛋切丁
  • 第 3 步3.烧开水滴上几滴油,倒入西兰花焯一下
  • 第 4 步4.咸肉洗净,锅内加水,倒入咸肉,加葱,姜
  • 第 5 步5.煮开后加料酒
  • 第 6 步6.再煮3分钟,加入皮蛋
  • 第 7 步7.加入西兰花加盐煮1分钟,即可出锅
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