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虎皮尖椒

分类:家常菜式 鲁菜 白领 煸炒 功效:开胃;健脾;防癌 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

微笑着给自己一个剪刀手,因为那是最好的自己。加油!做人千万不要太敏感,想太多伤到的反而是自己,很多事情不过是听的人记住了,说的人早忘了。

菜品禁忌

所需食材

尖椒(500g);油(适量);豆豉鲮鱼(300g);盐(适量);生抽(适量);陈醋(适量);白糖(适量)

所需调料

虎皮尖椒的做法

喜欢超辣的,可以不用去籽这步
  • 第 1 步1.要选择肉厚的尖椒,口感会更好
  • 第 2 步2.洗净后,切成两段,用筷子插入中间将辣椒籽转出;
  • 第 3 步3.鲮鱼罐头中,取出适量的豆豉和鲮鱼块,撒成小鱼丁;
  • 第 4 步4.锅中烧热,转小火,放入尖椒慢慢煸炒,过程中用锅铲按扁;
  • 第 5 步5.至尖椒表面泛白,出现斑纹;
  • 第 6 步6.这时再倒入一些油,翻炒一下
  • 第 7 步7.盛出来,备用;
  • 第 8 步8.锅中放入豆豉、鲮鱼丁,生抽、陈醋、白糖,清水,煮成汁;
  • 第 9 步9.浇在尖椒上,即可!
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