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双米百合红枣粥

分类: 早餐 煮菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

糯米排毒,小米养胃,百合清肺,红枣补血。秋季到来,大家多喝点养生粥吧。味道还是很不错的呢,O(∩_∩)O哈哈~

菜品禁忌

所需食材

小米(30g);红枣(9颗);糯米(30g);百合(适量)

所需调料

双米百合红枣粥的做法

要小火慢煮。
  • 第 1 步1.准备食材。
  • 第 2 步2.小米和糯米放入水中。
  • 第 3 步3.烧开后撇去泡沫,改小火。
  • 第 4 步4.煮25分钟时放入泡发好的百合。
  • 第 5 步5.放入红枣。
  • 第 6 步6.再小火20分钟熬至浓稠。
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