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奶酪紫薯

分类:家常菜式 炒菜 功效:补钙 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

每天为我的减肥健康餐绞尽脑汁,紫薯经常吃,换个西式吃法。加了奶酪,还补钙。

菜品禁忌

所需食材

紫薯(150g);奶酪(适量);番茄(适量)

所需调料

奶酪紫薯的做法

帕马臣奶酪是咸的,所以不要加调味料了。
  • 第 1 步1.紫薯蒸熟,去皮
  • 第 2 步2.切成小块
  • 第 3 步3.帕马臣奶酪磨碎
  • 第 4 步4.番茄洗净
  • 第 5 步5.切开
  • 第 6 步6.在紫薯中加入奶酪粉
  • 第 7 步7.紫薯放在番茄上即可。
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