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香炖肉

分类:家常菜式 热菜 炖菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

五花肉,口感肥而不腻、软糯香甜,是老少皆宜的美食。同时,还富含胶原蛋白,是美容养颜保持肌肤弹性的好菜。喜欢吃五花肉,但是红烧又比较麻烦,于是自己研究了一个做法,味道还不错。

菜品禁忌

所需食材

五花肉(500g);油(适量);菜心(300g);盐(适量);姜(适量);酱油(适量);蚝油(适量);葱花(适量);白砂糖(适量)

所需调料

香炖肉的做法

煮五花肉时要加糖,糖除了调味外,还会增加香味和色泽,除其他佐料外,还有加糖的量、火候也要处理得当。
  • 第 1 步1.五花肉洗干净,按个人喜好,切成均匀的小块备用
  • 第 2 步2.调味料,姜
  • 第 3 步3.葱花
  • 第 4 步4.煮开一锅热水,加姜片
  • 第 5 步5.下花肉灼熟,可以去膻味
  • 第 6 步6.准备油,生抽,蚝油,盐和白砂糖
  • 第 7 步7.捞起五花肉清洗干净,再加五香粉伴均匀
  • 第 8 步8.开锅下花肉煎至少许金黄
  • 第 9 步9.瓦锅底下放点姜片
  • 第 10 步10.放入已经煎好的五花肉
  • 第 11 步11.焖至软烂
  • 第 12 步12.上碟,配上青菜和葱花,完成
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