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牛油果三吃

分类:早餐 蔬菜 烘焙美食 甜品 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

食材界有这样一朵奇葩,它拥有水果的芳香气息,也有黄油般细致润滑的丰富口感。清淡的味道和油脂般的细腻,让它如维密天使一样可以百搭任意食材佐餐。高冷、小清新、傲娇范儿它都能驾驭。集高逼格和接地气于一身的食材界人气网红非牛油果莫属!百般吃法,让你享乐其中!

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋(适量);橄榄油(适量);时令蔬菜(适量);盐(适量);培根(适量);黑(适量);黑胡椒末(适量);水果(适量);藜麦(适量);熟芝麻(适量)

所需调料

牛油果三吃的做法

时蔬和水果可任意调配。
  • 第 1 步1.碗中放入时蔬、鸡蛋、牛油果
  • 第 2 步2.加入藜麦、熟芝麻、黑醋、橄榄油搅拌均与即可。
  • 第 3 步3.鸡蛋打入去核牛油果,撒上培根
  • 第 4 步4.入烤箱180度烤制15分钟,出炉撒盐和黑胡椒即可。
  • 第 5 步5.搅拌机放入水果和牛油果
  • 第 6 步6.加入牛奶搅拌至润滑即可
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