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红枣蘑菇煲土鸡

分类:砂锅 功效:免疫力 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

今天的这款红枣、香菇、枸杞煲土鸡可以补气血、提高免疫力。据说香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能,可谓双效合一。而红枣又是补血的佳品,在汤中放入红枣,慢慢的炖煮,可以让鸡汤多出一份别样的甘甜。

菜品禁忌

所需食材

香菇(一百克);盐(三勺);土鸡(半只);草果(两个);红枣(八个);八角(四个);茴香粒(适量);桂皮(适量);香叶(三片);生姜(三片);干辣椒(三个);花椒粒(适量);当归(半个)

所需调料

红枣蘑菇煲土鸡的做法

  • 第 1 步1.半只土鸡准备好
  • 第 2 步2.所有调料准备好
  • 第 3 步3.砂锅里面烧水,下入土鸡
  • 第 4 步4.水开后下入调料
  • 第 5 步5.干香菇泡发洗干净
  • 第 6 步6.水开后撇去浮沫,放入红枣和香菇,小火煲两个小时,然后加盐调味就可以了
  • 第 7 步7.出锅后撒上香葱即可。
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