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双椒双耳炒洋葱

分类:家常菜式 素菜 功效:美容;排毒;降血糖; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

天天做饭得变着花样费点心思,要不就太单一乏味了。就像今天这道菜几样简单颜色不一的常见食材,配在一起立刻有种五颜六色缤纷多彩的感觉,单从色相上已经吸引到我了。洋葱有点甜,银耳和木耳脆脆的,虽然是素菜味道也不错呢,而且很有营养。

菜品禁忌

所需食材

洋葱(1个);葱(适量);青椒(1个);姜(适量);蒜(适量);红椒(1个);银耳(半个);味极鲜(适量);盐(适量);木耳(20g)

所需调料

双椒双耳炒洋葱的做法

  • 第 1 步1.把银耳提前泡发好去根撕小块,放开水锅里焯烫几分钟捞出。
  • 第 2 步2.木耳提前泡发好放开水锅里焯烫几下捞出。
  • 第 3 步3.把木耳银耳过凉水沥干水分。
  • 第 4 步4.洋葱切成小块。
  • 第 5 步5.青红椒切成小块;葱姜蒜切末。
  • 第 6 步6.热锅凉油放适量食用油放入葱姜蒜爆香。
  • 第 7 步7.放入洋葱翻炒一会。
  • 第 8 步8.放青红椒翻炒一会。
  • 第 9 步9.放适量味极鲜调味,放入银耳和木耳翻炒一会。
  • 第 10 步10.翻炒一会关火。放入适量盐翻拌均匀就好了。
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