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ABC营养汤
1.95W
0.7K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
看过爸爸去哪儿的都知道这道汤是grace爸爸的拿手菜,为什么叫ABC汤?因为这里面有维生素a维生素b维生素c啊!哈哈哈~另外我正在减脂,没有放肉肉,非常非常清淡一丢丢油水都木有,大家做的时候可以加些牛腩或者腔骨煮出来的汤更香哦~就是酱!
菜品禁忌
所需食材
胡萝卜
(1根);盐(适量);
香菇
(4个);
胡椒粉
(适量);
玉米
(1根);海
鲜菇
(适量);
洋葱
(1个);
西红柿
(1个)
所需调料
ABC营养汤的做法
加肉的话记得把肉焯一下哟
第 1 步
1.所有食材洗净排排站
第 2 步
2.切块,海鲜菇切段
第 3 步
3.洋葱切块,其实也就是片啦、放进锅里自己就散开啦!还有切好葱花备用
第 4 步
4.砂锅水烧开,胡萝卜、香菇、海鲜菇、玉米、西红柿统统下去翻滚吧,加肉的这时也要把肉放进去喽!煮五分钟后转小火慢炖半小时,加入洋葱,出锅前放盐和胡椒粉调味,也可以放些香油
第 5 步
5.大功告成!get了吗?
第 6 步
6.我有一碗汤 ,足以慰风尘。
该菜品最后更新于:2026-10-05
收藏地址:https://lanyaa.com/zuofa/105178
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