蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
上汤芥菜
分类:
家庭餐
老人餐
靓汤
冬季食谱
功效:清热去火;瘦身餐;减肥瘦身
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
芥菜有清火的效果,这道菜夏季吃最合适。
菜品禁忌
所需食材
芥菜
;
瑶柱
(
干贝
);
咸蛋
;姜
所需调料
橄榄油或者植物油;
上汤芥菜的做法
第 1 步
1.芥菜洗干净切成段;
第 2 步
2.江瑶柱需要提前用水泡软。
第 3 步
3.咸蛋煮熟剥壳弄成小块。(只有咸蛋白也是可以的)
第 4 步
4.先煮开水焯熟芥菜捞起备用。
第 5 步
5.烧热锅倒入橄榄油放入姜丝炒出香味。
第 6 步
6.把江瑶柱加入翻炒片刻。
第 7 步
7.注入一大碗清水少许盐将江瑶柱煮烂。
第 8 步
8.加入咸蛋一起煮至汤浓郁后熄火。
第 9 步
9.将上汤淋到芥菜里面即可。
第 10 步
10.芥菜有清火的效果,这道菜夏季吃最合适。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104896
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
东坡肉
蒜蓉西洋菜
辣白菜烧排骨
姜母鸭
香辣牛肉豆腐
酸菜海鲈鱼
韩式煎鲅鱼
蜜瓜腰果鸡丁
美食推荐
油焖茭白
酱烧老豆腐
乳酪南瓜塔
西西里诺玛面
清蒸蒜蓉虾
番茄酸菜鱼
简易味增汤
广式糖醋猪脚姜醋
虾仁翡翠白菜饺子
蔓越莓戚风蛋糕
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
胡萝卜素水饺
上汤萝卜苗
清汤排骨
下酒菜
苹果鸡翅
老鸭汤
猪肝汤
拌菜
泡饭
水煮鱼
西红柿鸡蛋菠菜面
荷兰豆炒腊肉
红烧鸡翅
韩式鸡汤
白菜汤
冬至
手擀面
凉拌红皮萝
酸辣粉
猪蹄