蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
炒鸡胸肉
分类:
家常菜式
懒人餐
荤菜
家庭餐
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
鸡胸肉超级嫩,适合稍稍滑炒。
菜品禁忌
所需食材
鸡胸
肉;青红
辣椒
;水
淀粉
所需调料
豆瓣酱;酱油;糖;
炒鸡胸肉的做法
第 1 步
1.鸡胸肉切丁,用料酒、葱姜水抓至发粘,加湿淀粉抓匀后加油拌匀腌制20分钟。热锅凉油下鸡丁炒至变色盛出,油留在原锅中。
第 2 步
2.下两勺豆瓣酱;下适量酱油和料酒;小火炒至完全融合,出酱香味后加糖炒至粘稠;下鸡丁和青红辣椒;翻炒均匀即可出锅;
第 3 步
3.小贴士:1、鸡胸肉直接切丁就行,现在的鸡肉哪怕是所谓的土鸡也嫩的一塌糊涂,千万别再拍啊砸啊打花刀什么的。2、炒酱汁一定要小火慢炒,最后糖要稍多,并且要炒到粘稠,注意勤翻动别糊锅哦。
第 4 步
4.鸡胸肉超级嫩,适合稍稍滑炒。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104860
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
葱油鱼片
带鱼烧木耳
剁椒凉拌木耳丝
双花炒山药
牛油果鸡蛋三明治
清蒸海参斑鱼
焖羊肉(馕包肉)
家常菜老干妈土豆片
美食推荐
土豆丝炒肉
芹菜炒牛肉
铁板孜然牛肉
辣白菜肉末炖豆腐
土豆泥蛋盅
麻辣烫
咸肉焖茨菰
自制孜然辣椒酱
红萝卜猪肉丸子
煎豆腐
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
豆腐卷
香港小吃
粤式
家常菜式
清爽素食
汤料
菠菜鸡蛋汤
江西小吃
辣椒面
白萝卜汤
炒鱼面
圣诞节
红烧鳜鱼
粉蒸排骨偶
焖食
蒸鱼
白米饭
香菇炖鸡
台湾小吃
浙菜