蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
肉松饭团
分类:
主食粉面
饭团
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
饭团一般有三角、椭圆、圆几种形状,还有很多各种形状的卡通饭团模具可以做出超级可爱滴饭团子来,慕斯圈用保鲜膜包住底部也可以用来做饭团。
菜品禁忌
所需食材
米200克;
肉松
少许;
海苔
1张
所需调料
盐;
肉松饭团的做法
第 1 步
1.做饭团与我们平时蒸米饭稍有不同的地方就是淘洗好的米要用筛子或者纱布沥干30分钟-1小时再蒸,蒸好的米饭焖10-15分钟再开锅,等米饭稍凉时即可开始制作饭团。
第 2 步
2.小贴士:1. 蒸饭前沥干,也有说泡1小时的,看似相反的操作,其实都是为了让生米粒多吸收些水分,更加软Q;2. 米饭蒸好后焖一会,避免夹生的同时,也使米粒的口感更能发挥出来;3. 握制饭团的最佳时机是米饭还温热时,此时米饭的粘性比较好;4. 饭团饭的保存:剩下的米饭不要放到冰箱里,以免饭粒变干而无法继续捏制饭团,用干净的湿布盖住放在阴凉处即可;
第 3 步
3.手上沾适量纯净水,可以起到防粘作用;根据口味需要,在手心涂适量盐,增加饭团风味;
第 4 步
4.饭团一般有三角、椭圆、圆几种形状,还有很多各种形状的卡通饭团模具可以做出超级可爱滴饭团子来,慕斯圈用保鲜膜包住底部也可以用来做饭团。
第 5 步
5.饭团饭加入适量肉松和盐,抓匀;捏成三角形,剪一块合适大小的正方形海苔,光面朝外,包在饭团底部。
第 6 步
6.小贴士:海苔起初会比较脆,操作时要注意别碰破了,包住米饭过一会,海苔吸收其中的水分,就会变得软而韧,不易破而且能起到固定食材的作用。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/104772
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
腊鸭腿焖春笋
酱爆蔬菜丁
牛肉丸子粉丝煲
苦苣沙拉
鲍汁西兰花
青菜咸肉煮土豆
卷心菜蘑菇汤
清炖嘎鱼汤
美食推荐
葱爆羊肉
烧鸡公
韩式牛尾汤
腌萝卜
西红柿炒鸡蛋虾米皮
云耳肉片
干煸香辣鱿鱼须
土豆色拉
茄子抄香肠
家庭版鸡蛋灌饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
黄焖鸡米饭
玉米龙骨汤
油焖大虾
广东小吃
木耳
辣炒泥螺
藜麦红枣
暖身菜
红烧鸡块
芹菜猪肉水饺
核桃酥
蒸肉饼
单身
自制街头
年菜
番茄炖牛腩
白领
牛肉味
麦芽糖
方便面