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电饼铛玉米土豆胡萝卜饼
分类:
懒人餐
早餐
主食粉面
家庭餐
功效:补钙铁锌硒;瘦身餐
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道电饼铛玉米土豆胡萝卜饼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 小麦 面粉 250g; 玉米粒 ; 胡萝卜 丝; 土豆 丝组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的电饼铛玉米土豆胡萝卜饼吧。
菜品禁忌
所需食材
小麦
面粉
250g;
玉米
粒;
胡萝卜
丝;
土豆
丝
所需调料
味精(可不加);精盐;胡椒粉;
电饼铛玉米土豆胡萝卜饼的做法
第 1 步
1.胡萝卜、土豆切丝;
第 2 步
2.鸡蛋放入少量凉开水打散;
第 3 步
3.把玉米粒、土豆丝、胡萝卜丝、打散的鸡蛋液倒入面粉中,沿一个方向搅拌,搅拌均匀后加入适量盐、味精、胡椒粉;
第 4 步
4.加少量或不放水,调成面浆;
第 5 步
5.电饼铛刷油预热;
第 6 步
6.用勺子挖一勺面浆到电饼铛,然后用勺子背压平面浆;
第 7 步
7.翻面,往电饼铛里洒入适量的水;
第 8 步
8.盖上电饼铛,闷一分钟;
第 9 步
9.开盖,翻面,等水分挥发干;
第 10 步
10.出锅。
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