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米饭香肠小匹萨
分类:
披萨
米饭
烘焙美食
烤箱
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款米饭香肠小披萨,是孩子们最喜欢的菜品之一,周末有时间的话,父母们陪着孩子一起动手做做吧,非常简单,孩子们都很喜欢这个口味。但要记得,放入烤箱和取出的程序,要由父母来完成,以免孩子被烫到。
菜品禁忌
所需食材
米饭150克;
洋葱
0.5个;
西红柿
2个;披萨草5克;
香肠
片10片;
玉米
粒10克;
豌豆
粒10克;
胡萝卜
粒10克;
大蒜
5克
所需调料
盐2克;糖10克;意大利香草3克;黑胡椒3克;黄油25克;番茄酱50克;马苏里拉芝士30克;
米饭香肠小匹萨的做法
第 1 步
1.将洋葱切碎,蒜切成末,西红柿切成小丁,锅中放入黄油(20克),溶化后加入洋葱碎,煸炒出香味后加入西红柿丁,蒜末,番茄酱,不停翻炒,将酱里的水分越炒越少,加入披萨草、意大利香草、黑胡椒,盐,糖,炒匀即可。在披萨盘上均匀的涂上黄油(5克),将米饭在匹萨盘中按平整。
第 2 步
2.在米饭上均匀的涂上匹萨酱,撒上马苏里拉芝士,将香肠片,豌豆粒,玉米粒,随意的洒在上面。烤箱预热后放入,用190度的温度,烘烤约12分钟后拿出,再撒一层奶酪丝,放回烤箱再烤5分钟即可。
第 3 步
3.小帖士:1、披萨使用的米饭最好是新蒸出来的,这样的披萨吃起来口感更软糯。2、披萨中使用的材料尽量选取不易出水的,如果使用蘑菇一类的材料,需要事前处理一下,可以在烤箱中提前烘烤或者焯一下水即可。3、为了保证营养的全面,可以选取一些平时孩子不太喜欢的食材切碎,放到披萨饼里,这样可以均衡孩子们在成长过程中需要的各种营养。
第 4 步
4.这款米饭香肠小披萨,是孩子们最喜欢的菜品之一,周末有时间的话,父母们陪着孩子一起动手做做吧,非常简单,孩子们都很喜欢这个口味。但要记得,放入烤箱和取出的程序,要由父母来完成,以免孩子被烫到。
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