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凉拌萝卜皮
分类:
素菜
凉菜
家庭餐
凉拌
功效:美容餐;瘦身餐;健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
凉拌萝卜皮去掉了辛辣,吸进了汤汁的味道,酸甜可口,清脆开胃,吃起来还嘎崩嘎崩的。
菜品禁忌
所需食材
心里美
萝卜
皮
所需调料
盐1小勺;米醋1勺;糖1小勺;,芝麻;花椒;食用油少许;
凉拌萝卜皮的做法
第 1 步
1.将萝卜反复搓洗干净,去除根部和头部, 用刀将萝卜皮片下来,片的时候要稍带些萝卜肉不要太薄了。 将片好的萝卜片再切成丝。
第 2 步
2.放入碗中调入盐后搅匀,腌制15分钟。
第 3 步
3.挤掉汁的萝卜丝中加入米醋,拌匀;再加入糖拌匀。
第 4 步
4.锅中倒适量油,油热后将花椒爆香。
第 5 步
5.将拌好的萝卜摆入盘中,上面撒上芝麻,将剔掉花椒的热油浇在萝卜上即可。
第 6 步
6.小贴士:1、用盐提前将萝卜皮腌制一会,会更入味。2、喜欢吃辣的加点辣椒油,味道更好。3、萝卜皮现吃现拌最好,口感会很脆。4、萝卜肉也可以用来凉拌,炖汤配菜都很棒哦。
第 7 步
7.春节的这些天在家里享受着,好吃好喝,不知不觉肉又长了一圈。翻翻以前的存货,这道凉拌萝卜皮酸甜可口,清脆开胃正适合春节后我们油腻的肠胃,怎么样 来一块吧,嘎嘣脆哦。
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