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家常菜
台式三杯鸡
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
台湾小吃
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
台式三杯鸡成菜色泽红亮,口感甜咸鲜香,让你吃起来欲罢不能,是道极好的下酒下饭佳肴。
菜品禁忌
所需食材
鸡腿
500g;红
辣椒
1个;黄彩椒半个;
大蒜
7-9瓣;干葱4-5头;姜10片;
大葱
2-3段;
罗勒
1小把
所需调料
香油30ml;胡麻油30ml;台湾米酒100ml;酱油50ml;冰糖20g;芝麻少许;
台式三杯鸡的做法
第 1 步
1.鸡腿洗净剁成大块;干葱对半切开,姜切片,大葱切段,辣椒彩椒切块,大蒜罗勒洗净备用;锅内烧水,烧至80度左右的时候放入剁好的鸡腿,焯烫至鸡块变色后捞出沥干。
第 2 步
2.香油和胡麻油倒入锅中加热至五成热,下入葱,姜,蒜,干葱煸炒;至锅内材料微微发干且出香味后下入焯好的鸡块稍稍煸炒一下;倒入台湾米酒,酱油,冰糖,盖上锅盖中火炖至汤汁粘稠;
第 3 步
3.下入彩椒和罗勒拌匀;炒好的三杯鸡倒入烧热的砂锅中,表面撒少许芝麻制作完成。
第 4 步
4.小帖士:1、香油和胡麻油的比例为1:1,在炒制的过程中油温不要过高,因为这两种油油温过高的时候会发苦;2、鸡块一定要先焯水后在炒制,这样可以去除鸡肉的禽味儿;3、米酒,酱油和糖的比例为4:2:1;4、制作好的三杯鸡倒入烧热的砂锅可以很好的保温,吃的时候口感更佳;5、制作中提到的一些原料诸如胡麻油,台湾米酒等您可以去万能的TB选购。
第 5 步
5.三杯鸡这道菜品最早起源于江西,因在烹制鸡肉时在其中加入一杯米酒,一杯大油(猪油),一杯酱油因此得名三杯鸡。后来传入台湾,根据当地口味在烹制时将猪油换成了植物油,并在其中加入了一味特殊的调料九层塔(罗勒),罗勒是于西餐烹饪中经常添加使用的一种香料,加入后使成菜增加了一种独特的香味。在台湾,除了用于三杯鸡的烹制,还在烹制海鲜和一些家常炒菜中广泛使用。
第 6 步
6.台式三杯鸡成菜色泽红亮,口感甜咸鲜香,让你吃起来欲罢不能,是道极好的下酒下饭佳肴。
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