蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
干豆角炖五花肉
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
炖菜
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
晒干后的豆角与五花肉炖在一起,味道浓郁有嚼劲,一下就喜欢上这道菜,绝对的米饭杀手。窗外寒风呼呼的时候,自家的锅里炖上一锅香喷喷的硬菜,再合适不过了。
菜品禁忌
所需食材
豇豆
干;
五花肉
;姜;
香菜
;
大葱
;
大蒜
所需调料
冰糖;八角;桂皮;料酒;生抽;老抽;山楂;植物油;
干豆角炖五花肉的做法
第 1 步
1.五花肉切大块、葱姜蒜切片备用,锅中倒少量油,放入五花肉双面煎至微黄,煎好的五花肉推至一边,放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味。
第 2 步
2.加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀,加入足量热水,加入山楂一枚,大火烧开转小火炖,大约炖30分钟之后,加入泡发干豆角,继续炖15-20分钟,至肉软烂即可出锅。
第 3 步
3.小贴士:1、煎 五花肉时锅内油不必太多,因为五花肉本身会煎出油。2、肉汤中加入山楂,可以减少油腻感,还可去除肉腥膻味,加入山楂更容易将肉炖软烂。3、加水时一定要加热水,因为炖的时间较长水量要足。
第 4 步
4.晒干后的豆角与五花肉炖在一起,味道浓郁有嚼劲,一下就喜欢上这道菜,绝对的米饭杀手。窗外寒风呼呼的时候,自家的锅里炖上一锅香喷喷的硬菜,再合适不过了。
第 5 步
5.干豆角做法:1、鲜豆角3斤洗净浸泡10分钟,再冲洗干净。2、烧开一锅水,放入盐1茶匙,然后把豆角放入焯大约两三分钟至颜色变得更绿,捞出立刻浸泡凉水。3、捞出悬挂在阳台晒干即可,2-3天就可以晒干。(捆绑后放干燥处储存。如果长时间没吃完,隔段时间可以拿出来晾晒一下。)
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/102494
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
广东豉汁
蜂蜜芥末烤鸭胸
榴莲酥
土豆五花肉炖豆角
泡菜萝卜炒牛肉
酒酿鸡块
蒜苔炒蛋皮
铁板羊排
美食推荐
川式红油鸡腿
红烧鲶鱼
五花咸鱼煲
三杯蘑菇
红焖带鱼
粉丝黄辣丁
羊肉冬瓜汤
炒土豆丝
香菇油菜
自制薯条
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
荷香蒸排骨
潮州粉果
产妇
糯米圆子
炸萝卜丸子
海鲜
烘培
红枣黑豆鲤鱼汤
香菇肉丸
羊肉炖萝卜
日本小吃
丸子
粽子
腊肉饭
莲子汤
西式
骨头汤
过年菜
臭豆腐
白灼