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家常菜
凉瓜卤爆牛肉
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
功效:健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
凉瓜牛肉是绝配菜!也是家常菜式!牛肉囟水、白焯、爆炒等等手法都试过,今天向大家推荐的另类的但非常美味的。牛肉事先不用酱料去腌制,只用一片姜片及清水把牛肉用瓦煲煲一个小时即可。再切成薄片加入配料爆炒即可。
菜品禁忌
所需食材
牛肉
;
紫苏
;白皮蒜;
苦瓜
所需调料
调和油;精盐;
凉瓜卤爆牛肉的做法
第 1 步
1.瓦煲中加入清水适量,放入牛肉与姜块,小火煲一小时;
第 2 步
2.凉瓜洗净;
第 3 步
3.切成圆簿片去除中间部分。
第 4 步
4.牛肉煲好冷却切成簿片;
第 5 步
5.紫苏冼净,姜切成姜粒、蒜头切粒。
第 6 步
6.热锅入油爆香蒜头;
第 7 步
7.倒入凉瓜炒熟;
第 8 步
8.另起油锅。爆炒紫苏蒜头姜粒等配料;
第 9 步
9.倒入切成簿片的牛肉,加入少量的糖盐豉油蚝油调味即可。先把凉瓜摆放一圈,再放爆炒好的牛肉片。
第 10 步
10.凉瓜牛肉是绝配菜!也是家常菜式!牛肉囟水、白焯、爆炒等等手法都试过,今天向大家推荐的另类的但非常美味的。牛肉事先不用酱料去腌制,只用一片姜片及清水把牛肉用瓦煲煲一个小时即可。再切成薄片加入配料爆炒即可。
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