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家常菜
腊鸭腿焖春笋
分类:
家常菜式
家庭餐
春季菜谱
功效:健脾开胃
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
当腊味遇上春天,那会怎样?再遇上春笋呢,当然是美味无法抵挡啦!可说是笋之杀手的我,岂能放过鲜嫩应季的春笋呢。所谓“尝鲜无不道春笋”嘛!
菜品禁忌
所需食材
春笋
;腊鸭;干
辣椒
所需调料
盐;
腊鸭腿焖春笋的做法
第 1 步
1.春笋剥掉外衣,切除老茎部分,切滚刀块;
第 2 步
2.腊鸭腿用温水泡洗后切小块;
第 3 步
3.春笋倒入开水锅中煮沸五分钟,捞起用清水再冲清,去除草酸味;锅中倒少许食用油烧热,倒入鸭腿块煸出油,鸭皮呈透明、微黄时放入辣椒段再煸半分钟;倒入春笋翻炒一分钟;将春笋鸭腿倒入沙锅中,加入齐面的开水,小火煲一小时即可。
第 4 步
4.小贴士:1、笋最好是用开水煮过,去除草酸,以免影响口感;2、腊鸭腿在腌制过程中有灰尘,用冷水洗不掉,可用温水泡洗下;3、口感不是很辣,干辣椒也可不放,只是稍稍增加点辣味;4、盐可少放些,腊鸭已有咸味;5、腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚硝酸盐,不可过量食用。
第 5 步
5.当腊味遇上春天,那会怎样?再遇上春笋呢,当然是美味无法抵挡啦!可说是笋之杀手的我,岂能放过鲜嫩应季的春笋呢。所谓“尝鲜无不道春笋”嘛!
第 6 步
6.用自己腌制的腊鸭腿搭上春季最鲜嫩的春笋,入口,咸鲜味让整个身体都特舒坦,可以说这是春天最应季的美味了,不容错过!
第 7 步
7.话说这笋是最让人欲罢不能的食物了,它的营养美味众所周知,但每次看到笋,那外壳包裹的也太严实了,总是要去掉一层层外壳老衣,才露出它嫩黄面目。对于计较的煮妇,七八块钱一斤,又要去掉老衣老茎,落到嘴的真是贵如油呢。
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