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牙签豆皮卷
分类:
特色小吃
武汉小吃
功效:补钙铁锌硒
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这是一道串起来的美味豆腐菜,适合和孩子们一起制作。
菜品禁忌
所需食材
豆腐
皮(也叫
千张
)1张;
洋葱
小半个;红╱青
尖椒
适量;
花椒
粒1小勺;
小葱
2-3根
所需调料
盐;椒盐粉少许;糖少许;豉油1小勺;孜然粉少许;
牙签豆皮卷的做法
第 1 步
1.洋葱洗净切末;红╱青尖椒去蒂去籽切丁备用;小葱切末备用;豆皮用热盐水浸泡一会,去除豆腥味;
第 2 步
2.将豆皮控干水分,分切成小方块,卷成筒状用牙签串起来;起油锅,六成热油将豆皮炸至酥香金黄,捞出控油备用;
第 3 步
3.炒锅烧热,注入少许油,将花椒粒放入,煸出香味后捞出扔掉,将洋葱丁、红╱青尖椒碎下锅,中小火煸香;将油炸过的豆皮下锅翻炒,加入糖、椒盐少许,豉油1小勺炒匀,起锅前撒上葱末、炒香芝麻和少许孜然粉即可。
第 4 步
4.【关于“千张”】千张 即豆腐干片,属豆制食品。各地称谓不同。武汉叫“千张”;我国北方地区称为“豆腐皮”、“干豆腐”;苏北地区及广东又有“百叶”的叫法。千张可制作成厚片、薄片及千张结。品质好的千张,色白偏淡黄带着豆香味,质地细腻久煮不烂。千张做法很多,可凉拌,可清炒,可煮食。
第 5 步
5.这是一道串起来的美味豆腐菜,适合和孩子们一起制作。
第 6 步
6.将大张的豆皮变个“形”,先裁成小方片,再把这小豆腐方片卷一卷,卷成成圆筒状用牙签串起来;用油炸得金黄香酥的,最后再将这造型可爱的牙签豆皮同彩椒丁烩炒一下,撒一点花椒粉孜然粉和炒香芝麻在上面。几分钟出炉的快手美味即可做菜点也可以是磨牙小食,煮一壶茶榨一杯鲜果汁,一顿暑期亲子下午茶便可以开始了。
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