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豆渣燕麦粥
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菜品特色
也许你不喜欢燕麦单调的味道，但是你不该拒绝这些丰富的营养。那么加些喜欢的配料，简单的操作，就把这份营养变得美味芳香。菜品禁忌
所需食材
豆渣；燕麦片；煮熟的红豆；白糖适量所需调料
清水；豆渣燕麦粥的做法
- 第 1 步
1.锅中倒入2碗水，烧沸后，倒入豆渣、燕麦片；
- 第 2 步
2.搅拌匀，倒入煮熟的红豆，略煮至粥微沸即可；
- 第 3 步
3.根据口味调入白糖调味。 - 第 4 步
4.忙碌的清晨，豆浆机打好了豆浆，小锅烧上水。等待水煮沸的时候，盛出豆渣，从冰箱里取出已化冻的红豆，准备好燕麦片，水正好烧开，把几样材料倒进去。几分钟的时间，美味的营养早餐就出炉了。 - 第 5 步
5.也许你不喜欢燕麦单调的味道，但是你不该拒绝这些丰富的营养。那么加些喜欢的配料，简单的操作，就把这份营养变得美味芳香。
该菜品最后更新于：2026-10-02
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