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咸蛋蒸肉饼

分类: 功效:蛋白质;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁等营养成分能为人体提供能量。

菜品禁忌

所需食材

咸蛋(1个);猪肉(150克);葱(1根);姜(1片);料酒(1茶匙);酱油(1茶匙);水淀粉(1茶匙);水(1汤匙)

所需调料

咸蛋蒸肉饼的做法

  • 第 1 步1.准备食材:猪肉150克、生咸蛋1个、葱1根、姜1片、料酒1茶匙、酱油1茶匙、水淀粉1茶匙、水1汤匙
  • 第 2 步2.将葱洗干净,切成葱花。姜切成姜末。
  • 第 3 步3.将猪肉洗干净,然后剁成肉末。
  • 第 4 步4.将咸蛋的蛋黄和蛋白分离。往肉末中加入咸蛋白、姜末、葱花,调入料酒、酱油、水淀粉和水,搅拌均匀。
  • 第 5 步5.将肉末放入容器中压平。
  • 第 6 步6.上面打入咸蛋黄。
  • 第 7 步7.将肉饼放入蒸锅中,中火隔水蒸约15分钟,直到食材熟透即可取出。
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